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著者小林弘幸(総合監修)出版社角川マガジンズ発行年月2012年11月ISBN9784047311671ページ数63P9784047311671スタッフPOP年齢とともに減少する副交感神経は首の状態が大きな鍵。首にあてるだけで良質な睡眠に導き、副交感神経をあげて血流・免疫力、体のサビつきを抑える方法を1冊に。科学の粋を集めた特製付録・首ウォーマーつき。