ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ＆ﾀﾞｲｴｯﾄの処方箋

Eスポットは魔法の健康スイッチ ENIWA 金岡恒治 講談社発行年月：2014年09月19日 予約締切日：2014年09月18日 ページ数：71p サイズ：単行本 ISBN：9784062186131 付属資料：DVD1 ENIWA1977年東京都生まれ。日比谷高校、慶應義塾大学法学部卒。7歳より声楽を学び、以降18年間ボイス・トレーニングを受ける。20歳の時インディーズでCDデビュー。25歳でボイス・トレーナーに転身し、音楽専門学校、ダンススクール、ミュージカル劇団などで指導にあたる。現在はモア東京ボーカル教室に所属し、スポーツクラブNASほか、フィットネスジムでボイス・エクササイズ・トレーナー（VET）として多くのレッスンを担当し、カリスマ的人気となっている金岡恒治（カネオカコウジ）1988年筑波大学卒業。整形外科医、早稲田大学教授。日本水泳連盟理事・医事委員長。シドニー、アテネ、北京オリンピックの水泳チームドクターを務め、ロンドンオリンピックにはJOC（日本オリンピック委員会）本部ドクターとして帯同。2006年、文部科学省科学研究費の助成を受け体幹筋トレーニングの研究に従事成田崇矢（ナリタタカヤ）1975年生まれ。群馬大学医療技術短期大学部理学療法学科卒業、早稲田大学スポーツ科学研究科博士課程修了。現在、健康科学大学健康科学部理学療法学科准教授、ならびに日本水泳連盟医事委員会委員、JOC強化スタッフを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　「歌って押すだけダイエット」が大人気の理由（体験レポートその1「顔のラインがスッキリ！ウエスト7cm減」／体験レポートその2「食べても太らなくなりました」　ほか）／第1章　健康スイッチEスポットってなに？どこにあるの？（健康スイッチ「Eスポット」を押して身体にコルセットを作りましょう／自分のEスポットを探してみましょう　ほか）／第2章　健康スイッチEスポットを押して課題曲『ありがとう』を歌ってみよう（『ありがとう』歌詞／いきものがかり『ありがとう』を選曲した理由　ほか）／第3章　「あ・え・い・お・う」歌唱法でシワ予防＆小顔効果を（「あ・え・い・お・う」は美と健康を作る魔法の言葉／「あ・え・い・お・う」だけで『ありがとう』を歌ってみよう）／特典映像　Eスポットをもっと鍛えて、もっとEカラダになろう！（ハンドニーとは／立つ、座る、正しい姿勢をマスターしよう　ほか） 一日一曲！Eスポットを押して大好きな歌を歌うだけで、あなたのカラダは驚くほど美しく健康になる。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 公衆衛生学・予防医学