健康＆医療の処方箋

お医者さんがすすめる 梶山靜夫 新星出版社発行年月：2011年07月 予約締切日：2011年07月27日 ページ数：119p サイズ：単行本 ISBN：9784405092105 梶山靜夫（カジヤマシズオ）医療法人社団啓政会「梶山内科クリニック」院長。京都府立医科大学客員講師。医学博士。糖尿病専門医・指導医、日本糖尿病学会学術評議員など。1977年に京都府立医科大学卒業後、同大学第一内科助手。明治国際医療大学内科学教室教授、京都市立病院糖尿病・代謝内科部長を経て、2004年に梶山内科クリニックを開業。専門は糖尿病と栄養学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　確実に健康的にやせる「食べる順番変えるだけダイエット」（「食べる順番変えるだけダイエットは」スーパー低インスリンダイエットです！／糖尿病患者さんの98％が継続できています　ほか）／第2章　今日から始める「食べる順番変えるだけダイエット」（「食べる順番変えるだけダイエット」の基本／大原則その1　野菜（きのこ・海藻）から食べよう。食べきろう！　ほか）／第3章　こうやったら必ずやせる！実践編ー食べる順番を変えるだけでこれだけやせました！（編集Oの場合／編集Tの場合　ほか）／第4章　ダイエットのお役立ちアドバイス（お料理ポイント／ダイエットの大敵！ストレス対処法　ほか） 本書のスタッフも1か月で4．4kgやせました！食べながらきれいにやせられる「食べ順」を大公開。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 公衆衛生学・予防医学